前の職場で理不尽な目に遭い、思い出すと腹が立ったり悲しくなったり非常にしんどいです。

カワウソさんこんにちは。前の職場で理不尽な目に遭い、思い出すと腹が立ったり悲しくなったり非常にしんどいです。理不尽な目にあったのにうまく対応できなかった/言いたいことを言えなかった自分がとても嫌です。過ぎたことなのに何故こんなに憎いんだろうとおもいます。どうしたらいいでしょうか?

 

呪いってご存知でしょうか。あれってどういう仕組みかというと、「お前に呪いをかけたぞ」「呪いをかけられているらしいぞ」と対象に知らせることで発動するのだそうです。そんなこと言われたら怖くて、気になって、風が吹いても何か起こるかとビクビクしてしまいますよね。そうして勝手に弱って発狂したり、体調を崩す。呪いの成就です。
カワウソはいまあなたに呪いを使うことをオススメしようとしているのではありません。あなたは「勝手に弱っていく」状態にありませんか?ただでさえ憎い相手から離れて尚、身も心も削られつつあるのではないでしょうか。現代でも呪いはそこら中にあり、気を付けないといけない物のひとつです。
さて、呪いを振りほどく方法のひとつにゴリラがあります。ゴリラの真似をするのです。マジです。ゴリラの真似をしながら、それを鏡で見て、ゴリラ状態にある自分を見つめながら怒れますか?怒るの無理じゃないですか?
いつでもどこでも、前職への怒りで心身を削がれそうになったらゴリラになるのです。それができない場所であっても、いつも心にゴリラを抱いていてください。あなたに健やかな日々があらんことを。

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